REVISTA SALUD TOTAL

Revista mensual de divulgación para el gran público, que aúna información sobre salud, belleza y vida sana.

Salud Total noviembre 2018

nº 106
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Dossier

Colágeno

Fuente de salud

El colágeno es una proteína que da firmeza y elasticidad a la piel, así como integridad a articulaciones y huesos. Cuando el cuerpo disminuye su producción, existen formas de incorporarlo de nuevo.

Tema del mes

Vuelve a dormir bien

Dormir y descansar bien es importante para la salud. Determinadas pautas nos ayudarán a conseguirlo.

Alimentación

El pan que te cuida

Alimento que nos proporciona energía en forma de hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales. La clave es elegir el más adecuado.

Mundo estética

Construyendo sonrisas

La moderna odontología permite solucionar con éxito todo tipo de correcciones y lucir un sonrisa perfecta.

Ictus

Avances en rehabilitación

Conocer más a fondo qué es, sus consecuencias y métodos de rehabilitación resulta esencial.