Revista mensual de divulgación para el gran público, que aúna información sobre salud, belleza y vida sana.
Salud Total enero 2019
nº 108Entrevista
Alberto Chicote
El conocido chef ha presentado recientemente su primer libro de recetas cardiosaludables Recetas por tu corazón, adecuado a personas con Diabetes Tipo 2.
Tema del Mes
Stop a los excesos navideños
Tras los atracones de estos días llega el momento de recuperarse.
Dossier
Omega-3, 6 y 9
Las propiedades de estos ácidos grasos se han ido popularizando debido a los beneficiosos a aportan a nuestra salud.
Alimentación
Las legumbres
Ricas en hidratos de carbono y proteínas son fundamentales en la alimentación.
Mundo Estética
Adiós a las manchas
Pueden salir por la edad, por el sol o algún problema de la piel. Existen diversas formas de tratarlas
